人生在進入某一種階段以後，會發現最大的樂趣是由控制自己而來的，如果我們能夠隨心所欲地控制自己的行動，不問是否喜歡某一工作，而只問自己是否責無旁貸，然後勇往直前的將事情作成，能用這種方式作事，人生就另有一番氣象了。
責任的本身常常就有一種約束和勉強的意味，如果我們不願被約束不願被勉強，那我們就是逃避責任，逃避責任的人絕對成不了大器，因此一個人如果要發揮生命的價值，一定要學會約束自己直到收放自如的境界。
在開始學習約束自己的時候，一定會有痛苦，舉例來說為了準時上班，我們就要放棄賴床的習慣，一個賴床賴慣了的人要放棄賴床，這就是一種痛苦。如何扭轉這種痛苦？繼續賴床嗎？這種想法太短視也太消極了，因為賴的了現在的痛苦，賴不了衍生的痛苦，上班遲到了怎麼辦？自己不肯約束自己，換來的只是別人的約束，既然社會上的成就要靠約束來換來得，那麼我們為什麼要作賤自己，非讓別人來約束不可呢？何不自我約束呢？

如果只看反面，自我約束的確是一種痛苦，但是為什麼我們不能換一個角度來看這種事呢？自我約束會使我們受人尊敬，被人看重，自我約束的習慣養成後，更能讓我們圓潤成熟的掌握變局，履險如夷，轉敗為勝，那種成功豈不甜美嗎？

如果從悲觀的角度來看，自我約束的過程是一種痛苦的延續，那麼人生就變成了日復一日的痛苦，但是從樂觀的角度來看，自我約束就是一本收取成功的存摺，自我約束愈多，就是存款餘額愈大。

一樣的事情，兩樣的看法，我們為什麼又非鑽牛角尖不可呢？用甜如蜜的角度來面對自我的約束，人生將何等美麗。

尋智專業顧問有限公司張忠樸著