早睡早起既然做不到～保溼很重要-琉璃│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 早睡早起既然做不到～保溼很重要
作者: 琉璃	日期: 2010.06.13　　天氣: 　心情:

早睡早起最重要因為身體的新陳代謝通常是發生在於晚上十一點到凌晨一點左右

如果這時間沒睡到，荷爾蒙就會有失調的危機

如果真的過度忙碌那就只好靠後天補救

我本身愛用碧兒泉的護膚產品

因為他是少數我不會過敏的化妝產品

要保養得好

首先化妝水很重要

我不太喜歡那重酒精很重得～因為挺傷皮膚的

化妝水有收縮毛細孔幫助吸收接下來保養品的功用

個人推薦碧兒泉的化妝水

再來就是保溼

選對保溼產品你才不會一天到晚長青春痘

我個人不喜歡太過厚重的保溼產品

因為會覺得臉上蓋了一層水泥牆...

我偏愛輕薄的質感

首推活泉水凝凍

再來就是講到防曬問題

為什麼防曬很重要？因為陽光的紫外線 uva and uvb會傷害你皮膚裡面的組織

過度暴露在紫外線底下

會有老化迅速的危機

皺紋就是這麼來滴

所以防曬隔離霜一定要記得擦

我自己是在用clarins的隔離霜

因為他很薄系數又高

所以很好用～有一些產品好像是國外有台灣沒有

所以就不在此介紹啦～

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