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篇名: 我最愛的運動....
作者: 皮皮	日期: 2010.11.02　　天氣: 　心情:

我最愛的建身運動是運動舞...
屬於個人舞它包含有多種舞步,
例如:有氧舞.街舞.社交舞.山地舞....很多種.
週一~週五早上8:30~10:00

我覺得跳舞是種不錯的運動,
除了有益健康外,還可燃燒脂肪,又可塑身,
讓肌肉結實,精神佳,所以我幾乎天天去報到.

有時候,一有節慶廠商會邀請我們去客串表演,
有一回參加團體比賽,我們這一隊還得了亞軍呢!
所以說我覺得跳舞是不錯的選擇,更是我最愛的健身運動.
^.^

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