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篇名: 熱血一下....運動啦 !
作者: ㊌~逝水藍~㊌	日期: 2013.06.28　　天氣: 　心情:

首先增胖計畫啟動 !!!

熱血第一番：

最近只要沒班沒事沒下雨天氣尚可....

固定下午 5點到 6點半都往潭雅神自行車步道報到...

全長11.6K ~ 共4個上坡步道 ...

看似簡單呀....有時看著年輕小夥子衝上坡時那麼的健步如飛~ 而我卻衝的氣喘如牛的...

真是感嘆歲月催人老阿~! 再不利用時間多運動的話 ~ 馬上會被歸類到老灰仔一族....

熱血第2番：

昨天利用時間~跑完銀行後，下午就直奔豐原蒂亞報名進行為期十天的泳訓課程...

看了班表選了個7/15開課的日子 ~ 期待那天快快到呀 ~ ~

夏天= 海浪+ 沙灘這是每年的計畫 ... 但好幾年沒實現過了 ... 今年加減碰碰水也算擦的到一點邊吧

有人運動是為了減肥~ 而我運動是為了增胖點 ~

熱血點 + 積極點 ...

希望每一點點正向的能量... 都能夠一點點的累積 ...

聚沙成塔嘛 .... 期許能夠改變一下自已的心態...我想自已開心點周遭的人也會跟著開心嘛 ...

待續 . . . .

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