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篇名:
日班生活
作者:
kiki
日期: 2008.11.07 天氣:
心情:
日班生活的兩天 第一天心裡不是很適應 第二天心裡調適就好多了
飲食方面還是暫時改不太過來 第一天上班早餐就沒吃了(那麼早起床 吃不下)
第一天的中餐吃潛艇堡 (就只吃一半 剩下回家後全進房東家兩隻狗肚 狗開心的不得了) 晚餐吃水果餐
第二天的早餐吃抓餅 (也分了三次才吃完) 中餐吃水果餐加半碗鹹湯 晚餐沒吃囉(只喝咖啡 回家才吃飯)
早班同事說我都沒什麼吃 怕我餓壞 我說我有叫人拿水果餐 我真的不餓
在夜班我一直都吃的很少 日夜轉換的生理時鐘也沒那麼快恢復正常
飲食習慣也是需要慢慢調整 皮膚狀況也因不適應冒痘子
在日班碰到某位工程師 問我是夜調日嗎 他以為是看到鬼
我怎麼會在早班 以為他看錯了
哈~~我有申請日班 只是比較早調下來罷了
他也是說我大概一個月就可以把生理時鐘調過來的
說真的 我算適應的還不錯 至少不會打瞌睡 一切都在慢慢適應中
上了日班的休假時間就比較輕鬆 時間又長 可以做自己想做的事
今天就要去竹北上兩堂的甜點課 希望一切都順心
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