幾天前 ,我極疼愛ㄉ碧華國小小女生問到~~

這幾天一直情續不穩,老愛生氣,愛破壞東西,肚肚脹脹ㄉ,尿尿ㄉ地方會流出惡臭液體

半夜也沒辦法睡安穩 {似乎每個月"固定"都醬~~一陣子又好,一陣子又來}

其實~~這就是"月經"

一般小女生,都會有經前"焦燥症" {當然會緊張,會怕}

因為,這不是一般人可以承受ㄉ了ㄉ

我们作個實驗: 妳把衛生棉塞在褲擋一整天,想恩恩..還得強忍~且..肚子痛到沒藥可以止痛 

其實,要不讓月經作怪~~除ㄌ服用中強湯或四物 

最重要ㄉ,是不能吃太辣,太鹹..或刺激性ㄉ東西{咖啡,酒],嚴格說來~汽泡類ㄉ,也不行餒

還要每天強灌八大杯ㄉ水 {把污血稀釋}, 勤跑廁所 [把雜質排放掉}

不能接觸太敏感,太興奮..太悲傷ㄉ事跟物 {儘量少動..包括家務事}

月經來時~~能作什麼 [除ㄌ睡..還是睡~~任何事都別做}

月經來時,洗澡ㄉ話~~祇能用蓮縫頭淋浴 {不能儘泡,也不能大動作ㄉ刷洗}

最重要ㄉ,儘量穿著平口褲或四角內褲 {衛生褲],保持通風~~讓分泌物流暢

當然,不能穿緊繃ㄉ三角褲 ,或牛仔褲~~會造成分泌物逆流

而且~~儘量不穿胸罩 [因為 體內新舊血液交替..不能過度擠壓血液}

如果:人在野外~~除ㄌ跟同行ㄉ"借"衛生紙..或者棄車保帥ㄉ方式 {犧牲掉內褲或者手帕}

把眼前ㄉ障礙排除~~才是最要緊ㄉ

而..值得注意ㄉ,是 ..衛生棉材質好壞~~有很大差別

女生基本構造,就像"排水管" {說漏就漏}..不像男生..還有海棉體可以擋住水

所以,基本上~~衛生棉 {貴,卻不能省}

而..體重過輕ㄉ{30公斤或以下},要注意分泌流量 {因為~~太多量會造成血崩,足以奪命ㄉ}

p.s: 政府為何規定~~可以請"經期"假 {因為..經期來,情緒不穩,容易得罪同事~老闆跟客戶}

而,遇到"月經來"ㄉ女生~~{脾氣不穩},神明會迴避~~當然,我也會迴避一下ㄉ

大部份男生~~可能無法理解女生ㄉ這些,往往造成不必要ㄉ吵架~~甚至分手

而~~月經,不一定會固定來一次 {每個人體質不同},有些...還會產生"多經"

若懂得其中原理~~沒有人願意跟心愛ㄉ吵架或分手ㄉ