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篇名: 減重真的很困難!
作者: 柏樹 日期: 2010.12.05  天氣:  心情:
減重真的很困難!
體重減少了,就開始想對自己再好一點!會不會就此又陷入變胖的危機啊!
減重的四個多月來,改變了自己的飲食習慣!
以往肉食性的我,常常笑說:這幾個月我把三十幾年來沒吃的蔬菜水果都補回來了!
但這三個禮拜的停滯期,搞的我減重的決心,慢慢的被磨耗!
上禮拜的鹹酥雞,還是沒辦法滿足我的慾望!
還是嘴饞,所以昨天中午偷偷地又跑去吃了"小林麻辣鍋",吃到飽,吃到撐。
上禮拜減重班我翹課了!
這禮拜鐵定被班主任狠罵和同學嘲笑吧!
飲食日誌怎麼寫呢?
還是老實點吧!就敢作敢當囉!
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時間:2010-12-05 11:04
她, 52歲,新北市,流通/零售
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