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篇名: ~多功能體重計~
作者: 星野颯 日期: 2011.12.20  天氣:  心情:

昨天到好友的店裡,買了多功能體重計,可以量體脂肪和體內水分。

買回家之後,很興奮的立刻輸入自己的年齡和身高,然後開始測量。

操作真的很簡單,完全是全自動的,很快的結果就出來了,如以下:


年齡:31歲 身高:172CM (自行輸入)

體重:68.3KG 體脂肪:19.3% 體內水份:59.0%

身體狀況:O (健康)


雖然檢定出來是健康,可是我變胖了,而且體脂肪也比想像的還高。

這絕對是和冬天吃太多,還有上星期手受傷,沒有運動健身有關係。

從今天開始要恢復健身運動,下星期就絕對要瘦下來,敬請期待吧!
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