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篇名: 體重阿....永遠難解的問題。
作者: 肥龍	日期: 2013.06.05　　天氣: 　心情:

之前經過一番努力，我體重從103降到了85。結果，又因為吃東西沒克制住，又升回了96，真是.....。沒辦法，心情不好就想吃東西，我自己平時食量也不少，體重升回來也理所當然。不過，這不好啊，我不想到老時，多了一堆心臟病、高血壓、糖尿病，這些都跟體重絕對正相關，體重越重，患病機率越高。現在已經慢慢壓制食量了，希望能減重下去。之前減重時日子過得很痛苦(想吃又不能吃的緣故)，至於現在.....，努力看看吧。

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