剛在yahoo新聞看到這新聞:
高雄一名企業家小老婆，為了保持身材，早晚勤做瑜珈，時間長達2年；不過卻因為過度運動拉伸頸部，結果竟然使得兩腿出現麻痺癱瘓的情況，最後還得靠開刀才能逐漸恢復。
瑜珈老師：「當然會造成椎間盤突出，椎間盤突出會壓迫到神經，下半身可能腰椎的壓迫，會造成下半身麻痺。」
瑜珈老師：「錯誤的擠壓，譬如說你頸椎，在壓迫的時候又旋轉，你知道嗎？壓迫又旋轉，椎間盤就會被擠出來。」
看到這種新聞我就很想譙這些所謂的老師,講一些廢話只會放馬後砲要不是這些所謂的老師亂教一通又怎會害人癱瘓,雖說是練的人自己有錯但教的人本來就該提醒學生,可是這也不能怪老師因為老師的老師也是這樣教的,他們根本沒有運動醫學常識,反正隨便教就能騙錢這就是現在的社會現象,學而不思則罔,思而不學則殆o結果就這樣毀了一堆學生,像我以前公司有個老頭教合氣道我跑過去看看想說可以玩一玩,結果他亂教搞的一堆人扭到其中當然不包括我,而且我好心提醒他他卻還惱羞成怒不承認自己教錯不改,一直推說學生自己的錯悟性不好,等暖身基本技巧做完人都傷一半了還不反省繼續教摔學生,結果剩下那一半又掛一堆,因為受身摔根本學錯了不死也扒層皮,而那老頭還摔的很高興,也許是別人的兒子摔不死反正他又不會痛,這種可以摔到爽又可以跟公司領錢,學生還會感謝老師摔的好和樂而不為,要不是看他可憐只是騙口飯吃而且是公司員工下班後晚上兼差的,我又有敬老尊賢的道德不想惹事,加上他不敢找我示範不然一招掛了他,合氣道是借力使力只要讓他借不到力或出不了手那他就會哭死當然高手會用騙的算例外但他根本只是練過一點點而已o
所以阿不管學任何東西請抱著虛心請教的態度,一感到違反人體自然就是有問題,自己的身體只有自己能體會身體會告訴你是否做錯了,所以請懷疑老師教錯或自己學錯直接提問,不要當傻蛋被人害慘還要說謝謝送他錢,甚至毀了自己的後半生,像練瑜珈宣傳說不但雕塑身材而且可以調養身心這是沒錯但前提是自己的身心要循序漸進去體會自然,並不是跟老師做就一定對就學的會,自己的身體只有自己會珍惜o
像這易筋經其實也是瑜珈的一種但絕不是上頭那笨老頭那幾招,那老頭也是出來騙錢的
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