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小朱
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作者:
小朱
日期: 2017.05.24 天氣:
心情:
友誼不是只有彼此的認定,還要有共同的回憶
當親子關係觸礁,我常希望回到友誼來談,如果某一方還想要拉近關係的話。角色或許是固定的,很難改變的,但角色之間也可以沒有感情,或者累積了一大堆負面情緒。
但是情誼是可以培養的,表面上看,是經歷過共同的活動。深一層來看,是共有一些相似的情感與價值觀,這個很珍貴。一個人的記憶其實容易褪色,兩個人的記憶,那就容易分享、回味。
所以簡單來說,如果是很「負責任」的父母,天天就功課與考試,陪了孩子大量的時間,親子之間也不見得有良好的情誼。然而,如果進入到生活的層次,彼此的心情能夠交流無礙,彼此也都可以跳脫,檢視目前的生活樣貌,有些共識,那情誼就慢慢培養出來了。
像是孩子煩悶的時候,也許我們剛好也煩悶,或者以前也有類似經驗,就拿出來交流,如果孩子想聽的話。怕就怕在,父母常覺得孩子的負面情緒,是對自己的否定,常先豎起防衛,交流就少了。
我認識一些家長,常常要花很多精力,想把孩子的負面情緒「扭轉」過來。其實心底怕的,就是面對孩子對家庭、對父母的不滿,家長不知道該怎麼辦,也接不住這樣的情緒。
朋友之間也會吵架,但關鍵在修復。只要能修復,那又有一段珍貴的回憶,甚至友誼能變得更堅定。
不是只有情感,還有價值觀,或者落實在具體上,就是生活習慣的相似,會把家人圈起來。像是我曾經面對一個家庭,聽到個說法「我們家的人,吃飯都沒在客氣的」,也就是,只要菜來就吃、先搶先贏,晚一點吃就吃不到,這就是他們家人共享的某種生活方式。
不管是什麼生活習慣,或者價值觀,只要一群人共同認定,就可能有某種情感滋長。一群人能聚在一起,不管就社會上哪個團體來說,常是有類似的價值觀為基礎。
那家庭裡的共同價值觀呢?我們需要花時間共同去探索,而不是吃喝拉撒例行公事結束,大家就等著變老。
老人家會覺得寂寞,有一部分原因是自己年輕在當父母的時候,跟孩子的互動不夠深入,帶孩子沒帶到心。甚至年紀大之後,常講家人的壞話,離間家人的情感,以獲得自己某些情緒上的彌補,那這樣的寂寞,自然很難消失。
我就算認定一個人是我的好朋友,只要多年疏於聯絡,那情感也就淡了。如果想要再找回友誼,那就要試著創造回憶。
重建關係,跟交新朋友很類似,可以從對方有興趣的小事開始。像是花時間注意對方喜歡喝的飲料,出去的時候,順便問對方要不要幫忙帶一罐回來。有時候「新奇」是重要的元素,像是對方喜歡喝的飲料,有類似的新口味,自己可以先嘗試,然後跟對方分享,這樣比較不會被拒絕。
先從小事慢慢累積正向的情感,別急,別那麼快就要跳入對彼此的認同議題,這太沉重了。很多時候,真的是我們內在太匱乏了,所以慢不下來,情緒控制不住,就讓關係有了摺痕。
如果父母自己不太會交朋友,其實很有可能,會特別希望孩子能彌補自己這個部分的匱乏,那就更容易使用負面的手段,要把孩子綁住。但是負面手段(像是指責孩子「對外人比對家人好」),常只能得到表面,而非實質的情誼。
很多感情能健康,通常雙方要各自懂得好好地獨處。不會獨處,那就要先成長,從做自己的好朋友開始囉!
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