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小羊兒
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篇名:
痛苦
作者:
小羊兒
日期: 2013.11.25 天氣:
心情:
追求圓滿或完美,其本身就已經不圓滿、不完美了。
因為,要求完美的過程中,眼中所見的盡是不完美, 哪裡見得到完美呢?
人有三種主要的痛苦來源
一是想要的得不到
二是得到了不想要的
三是不知道到底想要什麼或不想要什麼
因此,痛苦的透明眼淚,代表了這種自我內在的壓抑和每天都在時刻困擾我們的現象。 這也對應到佛教哲學理論中的貪、瞋、癡。三種令自己痛苦的來源,而我們每個人都在這三種痛苦裡打轉。
很多人沒有男女朋友時,很想得到,很痛苦,痛苦於「沒有」。好不容易交往到一位男女朋友,也很痛苦,因為,經過越來越久的相處,你開始看到對方的缺點,這時,你開始想打退堂鼓,不想擁有了,這也讓你感到痛苦。沒有男女友,找不到對象,或不知道自己到底想要什麼樣的對象,也很痛苦。
這三種痛苦,讓我們不論有沒有交往對象,都深陷在痛苦之中,而且很痛苦。
追求圓滿或完美,其本身就已經不圓滿、不完美了。 因為,要求完美的過程中,眼中所見的盡是不完美, 哪裡見得到完美呢?
苦,是生活中常常見到的抑鬱、鬱悶和不滿足。因為有苦,所以你會試著想去找出解決痛苦的方法。
為什麼會有苦?因為種下了一個苦因,結了一個苦果。當你吃到苦果時,你明白「喔,好苦喔」才知道,自己在苦之中。所以,你開始見到了生活的模式,以及你創造痛苦的習慣。 所以,徹底從苦的原因改起,不再種苦果。
看到可以改變的契機。若明白了你如何「定義」痛苦,你就可以不再受苦。因此,所有的痛苦都是你給它的「意義」。
有一位生活優渥企業家二代少奶奶說:「我好痛苦,不知道要住在哪一棟房子裡,所以好痛苦,幫幫我吧」 看到沒?有房子也苦,沒房子也苦,太多選擇了還是苦,都是痛苦呀!因為這一切都是你的「定義」所致。所以,若你了解自己喜歡定下的苦是哪一種,你就能改變這種痛苦,也就能釋然了。
認識我們內在的本質,或所謂的神性,或佛性。不管哪種說法,都是一樣的--找到自我存在的價值。即使你感到自己曾做過什麼錯事或錯誤的決定,你內在的本質依然是潔白無瑕的。
~~摘錄幸福從聽見自己的聲音開始~~
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他, 45歲,高雄市,其他
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他, 53歲,高雄市,製造/供應商
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