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篇名:
一週兩節瑜珈,使醫生遠離我~
作者:
★再忙︾也要裝得很快樂︽
日期: 2009.05.21 天氣:
心情:
自報名瑜珈課以來,昏昏噩噩已經過了三週
當初!!
我本太閒,看同事更閒
兩人就約去上瑜珈 [:|]
這班課,總共有27員學生
但男生卻只有三員 [*)]
除了我跟同事、還有一位陪女朋友的男朋友
就只有這三男人
包括老師,其餘都是女人 [*)]
三週的瑜珈課~~~
(三週並非全上瑜珈,而是一半有氧運動,一半瑜珈...因為選的這門課是有氧瑜珈=.=)
當初好像選錯,選了個很激烈的運動...
平常上班就再累了...下班更累
不是說~~~做瑜珈可以讓身材變瘦嗎 [:o?]
但是,我的肚子還是很大
而且胸部跟著長大 [:~]
可能這班都是女生...老師都對女生比較好 [X-(]
今天,如同往常一般去上課
其中一個拿啞鈴的有氧運動 我一直做不好
老師走來跟我說 姿勢不對
要我跟著她做
而且眼睛要直視前方
但是...我一直不敢直視
頭不是往下看,就是往旁邊看...
因為通常上這種課的老師都穿...運動型內衣
[:-)]
我很紳士的頭擺一邊... [b-(]
近日一則新聞...報導
國人一週的運動量日漸縮水
女生更是幾乎不運動!!!
趁著這股夏潮
大家一起動起來吧...
這樣才會活得久~~~ [X-)]
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