2009/01/02的日記-㊌台北市Jack│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2009/01/02的日記
作者: ㊌台北市Jack	日期: 2009.01.02　　天氣: 　心情:

人都以為早餐是最重要的一餐，其實並不正確，以生理時鐘來說午餐時間是身體吸收營養的時間，所以午餐才是一天中最重要的一餐睡眠休息時，最好關掉房間內的燈光.人在晚上十點到凌晨二點的時間內，完全睡著了，房間的燈卻開的亮晃晃，經過醫療儀器的檢測，自癒系統修補的工作幾乎等於零而免疫系統的工作也下降至最低點

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