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篇名: 轉貼:排除宿便的好方法
作者: 筱占	日期: 2011.07.15　　天氣: 　心情:

排除宿便的好方法
材料：黑砂糖、黃豆粉
許多人為了健康與美麗，都會想去花一筆高昂的費用，來做清除宿便的大腸水療法，或是吃一些纖維錠。其實保持美麗與健康，並不需要花上大筆的金錢喔！這時後可以試試這個古老的偏方，相信可以使上廁所變成舒服容易的事情了。
步驟：
１。將黃豆粉倒出適量，放入鍋中以小火炒熟。
２。煮滾開水，並倒入適合自己口味的數量的黑砂糖煮沸。
３。將已炒熟的黃豆粉放入煮沸的黑糖水中攪拌。

雖然說平時多吃水果，就不容易便秘，不過偶爾總會有火氣較大，便秘的時候。就可以讓大腸更為通暢喔！有空的時候，不妨試試看吧！

（轉貼自阿芬後花園家事生活網站 http://www.a-fin.com ）

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