結束一段不對等的關係,已經三個月了
以為自己可以調適的很好,理智的頭腦告訴自己一切都會過去
麻痺了情緒的感受,身體狀況卻不理想,每天只睡一個小時的狀況下,
來到精神科報到,
醫生一句簡短的詢問,你怎麼了
突然發現自己眼角的淚水止不住的滑落臉頰,一直噴發
控制不住的眼淚,一句-你怎麼了-卻讓我如梗在喉,說不出來
我想-我生病了,連表達情緒的語言都說不出來
在醫生的面前足足哭了一會兒,一種辛酸心痛悲傷無助委屈沒人可以理解的感覺一直湧現
理性的自己覺得自己好丟臉失態,孰不知情緒是真實 騙不了人
看著醫生慌亂的拿衛生紙給我,卻久久不能言語
迷盲的看著醫生說 我也不知道自己怎麼了 離開醫院後
我的心情又恢復如常 我以為自己應該會好一點
今天去自助洗衣店 看著滾筒洗衣機開始旋轉
突然覺得自己的內心世界就像這洗衣機一樣,被關在狹小的空間
只能天旋地轉一直翻攪滾動,卻跳脫不出那個迴圈,情緒跟著過去的忿怒悲傷受傷的事件一目一目浮現
好多負面事情都沒有好好處理,一 直壓抑 ,沒有出口
靈魂一直被攪進去,而出不來
看著洗衣機又痛哭失聲-覺得自己很可笑
莫名其妙的看著洗衣機哭...是憂鬱症找上我了嗎 |