加值服務
住戶搜尋
心情貼
直播
感興趣
手機交友
還沒登入愛情公寓嗎?
還沒加入愛情公寓嗎?
馬上進入公寓和
10,539,861
個住戶交朋友~
最新留言
想聊天
對我感興趣
互相感興趣
想約會
逗一下
日記留言
紅包抽抽樂!小資變土豪!
素人也能成為明日之星!
移除此區廣告請加入VIP
檔案狀態:
住戶編號:
350129
Colonel LO
的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
捐血
《前一篇
回他的日記本
後一篇》
回家過年
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
篇名:
跑很大
作者:
Colonel LO
日期: 2011.12.18 天氣:
心情:
今天一大早就去參加台北富邦銀行舉辦的年度馬拉松慢跑活動,早上五點半起床,以飛快的速度帶著簡單的跑步用品,一個人單槍匹馬的前往台北市政府前報到處所報到,到了哪兒已經是六點十幾分了,看見會場人聲鼎沸,個個有備而來,自己相形之下好像是來玩的,從九十九年參加第一次慢跑活動後,到目前為止這是第四次參加這樣的活動,因為準備不夠,所以不敢報名半馬及全馬的項目,只敢跑十公里,這次報名也是參加九公里的項目,在大會準備帶操下,大家跟著做暖身運動,六點五十分開始,所謂的精英隊先出發,我們則是在七點一到,陸續起跑,我因為起床時喝了一些水,跑前又沒上廁所,結果起跑沒多久就想上廁所,當下邊跑邊找,看路邊有沒有提供廁所的商家,或許是時間太早的緣故,開店的商家很少,我只好一路忍著往前跑。說也奇怪,等跑了一半行程後,卻尿意變少了,也許是流汗的關係,將身體的水分從皮膚排出去。等我跑到終點,看看手錶,大約是將近一小時,還算及格範圍內,但比前兩次退步多了,還真的不練不行。這次跑步,我看見最老的一位老伯伯,你知道他幾歲嗎?九十七歲耶!想想看,如果自己能活到九十七歲時,還能像他一樣參加這樣的活動嗎?我想答案應該是impossible,所以,從這位老先生身上印證一句話『要活就要動』像他這樣的覺心與毅力,真叫人佩服啊!
標籤:
瀏覽次數:
36
人氣指數:
436
累積鼓勵:
20
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
給本文愛的鼓勵:
最新愛的鼓勵
給本文貼紙:
得到的貼紙
得到的貼紙:
給本文貼紙
本日記尚未得到貼紙
捐血
《前一篇
回他的日記本
後一篇》
回家過年