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篇名:
為何你總是愛上讓自己痛苦的人
作者:
竹君
日期: 2024.07.21 天氣:
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為何你總是愛上讓自己痛苦的人?
https://youtu.be/xsgDwmGEMJc
覺知 是學習的開始
覺察(自己) 是調整(自己)的開始
依戀型別 理論
1 安全 --> 安全型依戀
2 迴避 --> 迴避型依戀
3 矛盾 --> 焦慮型依戀
4 矛盾 --> 恐懼型依戀
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