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丹民大哥
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篇名:
主題,我老了。
作者:
丹民大哥
日期: 2024.10.02 天氣:
心情:
《我沒有老,只是年齡大一點》
我老了,我感到幸運 。有人少年夭折,有人壯年早逝,有人倒在老年門坎上,沒能活到退休,有人當了幾年官,坐了半生牢實感後悔。人走過完整的人生路、享受上蒼賜予的天壽。經寒暑春秋,幸運眷顧了我。我感恩,我知足。
我老了,我感到自由。不求升遷,不需職稱,拋棄了奢望,減少了欲求。告別職場,卸下工作,一切自己作主,擁有支配時間的自由,來來去去無約束,灑灑脫脫隨意活。
我老了,我感到快樂。沒有了少年成長的煩惱,沒有了青年求學的艱辛,沒有了成年工作的壓力,沒有了人事關係的紛擾。可以去高山看日出,可以去海岸觀波濤,可以去名山訪大川,可以去跳舞去飈歌,會友聚餐續舊誼,輕輕鬆鬆樂逍遙。
我老了,我感到徹悟。再無少年的懵懂,再無年青的氣盛,閱盡世上多少事,體察人間多少情,是非曲直心有悟,不再盲從與迷信,往事如煙隨風去,滄桑變換不覺驚,氣定神閒觀世象,心靜如水不興波。
我老了,我感到坦然。人生是個自然過程,生自然,老自然,死亦自然。自然過程隨自然,心無悲涼坦坦然。
我老了,但今天仍是我人生中最年輕的一天。抓住今天,活好當下,活得健康,活得快樂,活出質量,活出精彩,優雅地慢慢老去,直至不期而遇的某一天,融入自然。
地震,颱風,冰凍,洪水……地球這一哆嗦就讓你明白,生活要簡單,想誰,就約;喜歡,就買;困了,就睡;想旅遊,就去。不必活在別人眼裡、嘴裡,那很累!
世間真的沒有來日方長。只需把記憶、牽念留在心間。
記住這30點吧,再堅持30年,我們都能活成仙,苦的是社保部門。若晚年不想總生病,明白這30點就夠了。很經典,請互相轉告:
1、睡得早一點。
2、動作慢一點。
3、食量減一點。
4、吃得雜一點。
5、優質蛋白質多一點。
6、維生素微量元素補一點。
7、晚餐早一點。
8、食物熱一點。
9、水喝多一點。
10、鹽吃少一點。
11、適當忙一點。
12、運動多一點。
13、腳下留神點。
14、童心保留點。
15、心放寬一點。
16、浪漫來一點。
17、名利淡一點。
18、知足樂一點。
19、年齡忘一點。
20、閒事少管點。
21、有空多玩點。
22、凡事看開點。
23、朋友多交點。
24、微笑多一點。
25、愛好廣一點。
26、打扮漂亮點。
27、旅遊來一點。
28、老年瀟灑點。
29、麻將玩一點。
30、老酒咪一點。
老年人的健康快樂,就是 “一點” 加 “一點”,堅持30點,再活幾十年。
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