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篇名: 健康小叮咛
作者: 清淡 日期: 2012.10.14　　天氣: 　心情:
运动可以帮助预防对抗焦虑和压力。
维他命D缺乏会昇高心脏病发的风险。
优格可以帮助降低血压。
紫玉米可以帮助降低肾脏损伤。
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