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小米的日記本

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肥~死~了~~~ 《前一篇

後一篇》 2010.4.28

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篇名: 我真沒用><
作者: 小米	日期: 2010.04.27　　天氣: 　心情:

我妹好努力

而且真的有看到效果

少了三公斤肚子也都消了

吃超少的再加上睡前做運動

真好 [:%%]

我就只會一直想著美食 [X-D]

只好漸漸少吃點

再加上簡單的運動

我還有吃減肥藥咧= =都沒用

減肥這麼久我已經知道一下子激烈的節食都不吃

正常吃之後又會肥

看看在過年之前能不能在少個十來公斤吧!!!

今天到現在已經吃了
牛奶一杯
水煮蛋兩個
中華豆花一個
水煮菜一碗
西瓜一大盤
蔬菜蘇打餅十來片
"炸雞塊"150公克

真是豬 [X(]

還在想著吃晚餐咧><

昨天本來不吃了

結果到十二點多又餓的受不了

嗑了五顆水餃

好罪惡 [:6]

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