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篇名: 第170話(該忘了)
作者: ♪♥☃情深緣淺~	日期: 2012.08.15　　天氣: 　心情:

    就算全世界都否定你，你也要相信你自己。

不去想別人的看法，旁人的話不過是陽光裡的塵埃，

下一秒就被風吹走。這是你的生活，

沒有人能插足，除了你自己，誰都不重要。

這是我從臉書上看到一句不錯的話

也跟我的想法類似但是因為經歷了許多

才能看淡現在的人好像

朋友越多感覺越寂寞

老實說我沒什麼朋友會找

甚至電話一個月來不了幾通

但我還是活得很充實

因為我學習著與自己相處

修心讓自己更了解自己需要什麼

    原本漸漸淡忘的遺憾

伴隨著一些人的疑問

又掀起心中的波瀾

讓我又哭的不能自我

本來打算寫一篇關於妳給我的美好回憶

但沒那個心情去寫那是屬於我的回憶

就像七月八號的那篇昨天有些人拿去轉貼了

那是屬於我的內心話但對於澄清妳的事件有幫助

也只能那樣了

把那些負面的苦與悲傷都忘了

快兩個月了是該忘了

該忘了那些負面的情緒

但我不會忘了妳的

在特定的日子上

回憶起妳的美好種種

    放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲。

能作如此想，對一切人都會生起同情心與尊敬心。

同情人家也是具縛的凡夫，尊敬人家也有獨立的人格。

　平常生活中，禪如何教人安心呢？

禪的態度是：知道事實，面對事實，處理事實，然後就把它放下。

無論遭遇任何狀況，都不會認為它是一件不得了的事，

如果已經知道可能會發生什麼不如意的事，能讓它不發生是最好的；

如果它一定要發生，擔心又有什麼用？擔心、憂慮不僅幫不了忙，

可能還會令情況變得更嚴重，唯有面對它才是最好的辦法。

對感情的問題，宜用理智來處理；對家族的問題，宜用倫理來處理；

即使發生了不得了的大事，也應用時間來化解、淡化；

如果真是無法避免的倒楣事，那只有面對它、接受它；

能夠面對它、接受它，就等於是在處理它，既然已經處理了，

也就不必再為它擔心，應該放下它了，不要老是想著：「我怎麼辦？」

而是睡覺時照樣睡覺，吃飯時照樣吃飯，該怎麼生活就怎樣生活。

以上是我在別人日記上借來的正好與主體相符

雖然我沒有宗教信仰但禪的生活態度

正是我所遵循的它教會我如何轉念與放下

郭采潔 - 該忘了

作詞:洪誠孝作曲:彭學斌

歌詞:

靜靜翻閱著照片
重來不了的畫面
關上了燈的房間
無所謂你不在身邊

當愛情打烊之前
總要把傷心盤點
囤積太多的諾言
放太久過期不新鮮

原諒不必跟隨著抱歉
眼淚也不必為了紀念

也許我們該忘了
越在乎越忐忑
理智拉扯情緒曲折
到底怎麼癒合

現在起我們該忘了
最愛的一刻
清空了心值不值得
依依不捨

最好是我們都忘了
期待是錯的
幸福很遠了

別再給我加油的貼紙瞜

我的日記雖然有時會有些心情低落的東西

但最後會轉念成正面的態度與力量

有時候是想引導看的人

習慣正面思考

並不是我需要什麼鼓勵的

我承認我是個極負面思考者

我任何事會想往最壞的去思考

如果真的遇到了也打好了預防針

如果比最壞好了不少也能開心許久

雖然對於目標還沒達成

但人生不就是這樣

不如意十之八九

有時候負面思考可以有助於轉念

就看如何去思考與導正

沒什麼過不去的

最難過的還是自己這關

何苦為難自己呢

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