壓力很大嗎？又嫌做瑜珈、冥想浪費時間，而且你其實也靜不下心來？現在有一種方法，只要打一針就可以舒緩長時間累積的壓力。

研究員說，他們即將開發出一種壓力注射劑──只要一針，放鬆心情不浪費時間。加州史丹佛大學的神經科學教授Robert Sapolsky，在壓力領域研究了30多年，發現若以轉換腦中化學物質的方式，可能可以使人立刻平靜下來。

Sapolsky教授說，他正在開發一種基因工程配方，未來可能可以取代放鬆療法和處方藥劑。

慢性壓力由每日操煩累積而導致，可能會引起糖尿病、心臟病等疾病。Sapolsky教授在肯亞發現慢性壓力對生物體造成的傷害。

他發現所有的哺乳類都有一種免疫系統的「類固醇激素」可以幫助身體打擊癌症和發炎反應。也可以藉著「逃走」機制，幫助生物處理壓力。

但是他觀察到，斑馬在逃離獅子的生命威脅後，就可以關閉此種壓力化學成分分泌。但現代人在壓力每日的折磨下，無法終止此種激素分泌，使得這種激素對腦細胞產生損傷，也同時減弱免疫系統。

這個史丹福團隊把皰疹病毒改裝，攜帶神經防禦基因深入腦部，中和這種過度分泌的激素造成的傷害。目前在老鼠的測試上，證實有效。 Sapolsky教授說他自己也覺得很驚訝。

他說，人類測試還要等一段時間，但是我們的確有能力緩和壓力導致的傷害了。