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篇名: 下廚囉~
作者: 小甄	日期: 2013.10.04　　天氣: 　心情:

昨晚有努力的堅持下去跑步~
天氣微涼~邊跑邊欣賞美術館的風景~
真的發現秋天好適合運動~
今天星巴克買一送一~
可我一大早去市場血拼花了我不少~星巴克就省了吧~

***********************

今天打算下廚~
九層塔炒哈仔~還有我最拿手的滷肉燥~鳳梨苦瓜雞~
秋天的橘子也上市了~
野薑花是最近常買的~香氣迷人~價格便宜~重點是健康沒農藥~
之前買香水百合~農藥很重~不是很健康~
不久前有報導說開花店容易罹癌就是長期處在有農藥的空氣和接觸花~
所以並不是吃下去的東西才要注意~
大家多點健康觀念~多點保障~就會健康多更多~ [:)]

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