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篇名: 慢跑
作者: 親園 日期: 2008.09.20  天氣:  心情:
大約1個多月前,二姐打電話問我要不要參加9月14日西螺大橋馬拉松賽,想一想沒什麼事,就同意參加5公里的慢跑,二姐則參加半程21公里馬拉松賽,但行程被上週的辛樂克颱風干擾,而延到今天舉行。
這次馬拉松賽是雲林縣政府主辦西螺大橋觀光文化節活動之一,6點30分報到,7點起跑,大約有1000多人報名參加,總共要跑環繞西螺的三座橋,一早就有很多人到達,尤其是參加馬拉松賽者,都先在熱身小跑步,妹妹載二姐和二姐夫來,還比我早到半小時,在起跑前主辦單位帶大家做有氧運動,可以跑步時更順暢。
馬拉松賽跑了半小時後,我們的5公里賽才起跑,是跑西螺大橋來回一趟,因為很少跑步,這5公里路我大約只跑2公里,其餘3公里是用走的,不過這樣運動也感覺不錯。
21公里最快跑回來者,僅用了1小時18分,真是飛毛腿哦,因為後面距離拉的很遠,聽說女生前三名到達者都是西螺鎮人,實在很厲害,二姐跑了2小時24分,較她預定2小時差了一點,她說今天天氣很熱,影響她的步調,而且途中看到一位男跑者跑不動,在陽光下躺在地上,她停下來勸他再跑到300公尺後的中途補給站休息,並陪他走到那裡,以後救護車來載他離去後,她才再跑,所以成績較以往差些,不過她還是50歲級以上女性的第二名,也是不錯了。
二姐參加服務單位的慢跑社,已有很多年,只要全省各地有辦馬拉松賽,他們慢跑社大都有報名參加,漸漸地也跑出成績,二姐得獎的獎狀變多了,她們預定參加11月1日太魯閣馬拉松賽,並請服務單位辦理10月31日到11月2日自強活動,邀我用國民旅遊卡參加,同時徵求爸爸和媽媽及大姐和妹妹參加,我們可以趁機去玩一下哦。
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住戶回應
 
時間:2008-12-30 09:33
她, 49歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-12-30 12:27]:

沒問題
我二姐的台中港務局每年都有辦理慢跑活動
中部地區也常舉辦慢跑或健行活動
如果你有空歡迎參有加哦

 
時間:2008-09-20 23:28
她, 99歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-09-21 20:52]:


是有許多人超過我丫
不知你是那一位哦



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