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篇名: 體檢~~
作者: Christ 日期: 2011.07.02　　天氣: 　心情:
今天去作全身健康檢查,結果出乎意料:膽固醇跟尿酸過高,缺鐵,而且還有骨質疏鬆的毛病,膽固醇過高對我來說不是新聞了,但是缺鈣就很意

外,幾乎每天會喝牛奶的我,鈣卻一直流失~~~營養師建議要吃紅麴,先把膽固醇的問題給解決,至於骨質的問題,就要多補充鈣質,吃魚跟牛肉,

少吃肉多吃菜,多曬曬太陽,儘量不熬夜,要改掉一些不好的生活習慣~~
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時間：2011-11-21 11:12
她, 58歲,新北市,教育研究
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時間：2011-07-04 16:52
她, 59歲,新北市,其他
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時間：2011-07-03 23:41
她, 31歲,新北市,其他
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時間：2011-07-03 16:46
她, 40歲,新北市,製造/供應商
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時間：2011-07-02 23:23
她, 50歲,新北市,其他
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時間：2011-07-02 23:15
她, 42歲,新北市,服務
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