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篇名: 【8種食物越吃越瘦】
作者: ღㄚ咪~天天Happy 日期: 2012.04.11  天氣:  心情:



1. 紅豆: 含石鹼酸增加大腸蠕動,促進排尿;

2. 香蕉: 富含鉀可減少脂肪積聚;

3. 紫菜: 富含維AB纖維素及礦物質,排走體內廢物;

4. 芝麻: 含亞麻仁油酸可除膽固醇;

5. 蘋果: 蘋果酸可加速代謝減脂肪堆積;

6. 木瓜: 蛋白分解酶可清脂肪;

7. 西瓜: 利尿專家;

8. 苦瓜: 含大量清脂素。


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發佈者: 安全法度




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