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篇名: 不生氣才能活100歲以上！
作者: 自性	日期: 2013.10.11　　天氣: 　心情:

【生氣與壽命】

第一種是經常自己找氣生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50歲；

第二種是經常受別人氣的人，叫傭人，一般活50-60歲；

第三種是自己經常生氣，也經常氣別人的人，叫常人，如老百姓，一般活60-70歲；

第四種是能經常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人，叫偉人，如毛澤東，一般活80歲左右；

第五種是不論別人怎麼氣你也能淡然處之，叫高人，如朱德、鄧小平，一般活90歲左右；

第六種是從不氣別人，自己也不生氣，叫真人，如太乙真人、孫思邈、張學良，一般

百病皆生於氣！

消氣法:

1. 迴避. 2. 傾訴. 3. 運動 . 4. 娛樂 . 5. 想得開. 6. 自己想適合自已的方法. 7. 換位思考 8. 放得下

9. 提高境界！（努力做到！）

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