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篇名:
休息,不一定是為了走長遠的路
作者:
╰*╮彩雲飛╭*╯
日期: 2011.03.01 天氣:
心情:
我們常聽的樂章,中間常有一、兩個休止符
休息,不一定是為了走更長遠的路
有時候,休息只是為了讓你有機會轉身審視過去
有時候,休息就只是為了休息而已
太講究表面上的效率,反而容易與成功錯身而過
很多追求成功的人,都捨不得休息
以為只有達到效率的巔峰,才能早點達到成功
但大家都忽略了,所謂「效率的巔峰」
並不是一味地爭取時間的快速
也不是要你把自己搞到「油盡燈枯」的地步
更何況,效率並不適用於所有的事情
有些事,不刻意講求「制式的效率」
比較隨意一點、節奏緩慢一點,反而容易成功
我在健身運動時,體會了這個道理
有好長一段時間,因為生活忙碌的關係
我前往健身房運動,總是「來匆匆,去匆匆」
規定自己九十分鐘之內要完成所有的運動項目
幾年過去,儘管符合每週至少健身三到四次的原則
有恆心、有毅力,但效果並不明顯
向教練討教,他說:運動,是不能太講求效率的
大部分的肌肉重力訓練,都是做得愈慢、效果愈好
以舉啞鈴為例吧!快速上下齊舉十五下
還不如以慢動作的方式輪流做八下
動作做得愈慢,肌肉使力的感覺更為明顯,效果當然比較好
除了耐心去做,還要用對方法
學業的研究和愛情的經營,也適用這種道理
太急、太快、太講究表面上的效率,反而容易與成功錯身而過
我聽過一則值得深省的故事
對一心努力向前衝刺的人,提供了另類的提醒
據說有一位大師級的修行人帶領一群弟子,研究哲學
其中一名學生因為非常用功,而受到大家的重視
不料學習到某個很重要的階段時,他居然生了一場大病
但仍然很堅持要追隨老師,繼續上課
他認為生命苦短,為追求智慧,絕不浪費任何時間
修行人勸告他說:其實,智慧不一定在前面啊!
很可能智慧在你身後
它想趕上來,而你跑得太快,所以還沒碰到一塊兒
只要放鬆身心,隨著自然的節拍,也能得到智慧
成功,可能在你背後,多麼有創意的逆向思考
值得一味向前奔跑的人,再三體會
刻意安排一段留白,才能欣賞出人生的美景
動聽的樂章,中間常有一、兩個休止符
它讓行雲流水的過程有了段落,並因此可期待繁花盛開的章節
休息,不一定是為了走長遠的路
有時候,休息只是為了讓你有機會轉身審視過去
有時候,休息就只是為了休息而已
懂得休息,是一種難得的智慧
如果,有一天我想不出很好的創意來
或找不到適當題材來表達我的思考,我應該會捨得好好休息一下
雖然,目前的生活和工作對我來說,都還不曾有過這方面的困擾
但我可能已經習慣經過事先練習或刻意安排一段留白
所以才有幸能持續欣賞到人生畫面中的美景
無論是在人生路上衝刺得太疲勞、或暫時碰到發展瓶頸的朋友
不妨為自己妥善規劃一段休息的時間,心急是沒有用的
熱鍋上的螞蟻,只能團團轉,無法找到真正的出路
讓焦慮的情緒冷卻一點,反而頭腦會更清醒
漸漸地,終會找到新的發展方向
只要永遠不放棄的心念沒有改變
原地踏步或乾脆坐下來休息一下,不但不會成為追求成功的阻礙
還可能讓你弄清楚努力的要訣,也更明白了成功的本質與意義
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