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接受絕望，重燃希望
自殺的行為，會把一個人精神成長的機會剝奪掉。
這一來，他就無法獲得真正的解脫，進入生命的另一個境界；
他必須返回人間，重新成長一遍。
——伊麗莎白·庫伯勒（ElizabethKubler－ROss）

看到年輕的生命選擇自我了斷的消息，總是讓人扼腕；
聽到長者因為忍耐不了病痛而自殺的訊息，也令人黯然神傷。
自殺已經名列台灣十大死因之一。

最近，我看到馬偕醫院的一則統計數字：
在該院某年接獲的四百五十九件自殺案例中
（天哪！光是一家大醫院，每天就超過一個），

女性自殺者是男性的五倍，
自殺年齡以二十歲到三十九歲之間最多

（人生最黃金的時段），
“情感問題”則為自殺的最主要原因
（百分之三十二因為感情，百分之二十二因為家庭失和）。

這些統計數字，
當然不包括那些採取更決絕手段離開人間的人，
他們根本來不及被送人醫院。

我也看過另一則報告，男人一旦對自己心狠，
他們的“成功率”是女人的兩倍。
在美國，據說是女人的三倍。

有四成以上的自殺者會採取跳樓、割腕、切腹的方式自盡，
常常在治癒後留下其他後遺症。

你怪社會環境不好？從全世界的統計數字來看，
這個推論並不科學。

當然，以人口比率而言，台灣還“不算太嚴重”，
瑞士、芬蘭等有錢有閒又有湖光山色的國家，
自殺率更為高得可怕，
好像活得越好，越找不出什麼理由好活。

對那些努力想乞求“神啊，請給我多一點時間”的人來說，
自殺者不肯多給自己一點時間的舉動，實在令人不解。

在我的一生中，好幾次我曾經佇立在相似的十字路口，
眺望著地平線，苦苦搜尋著人生的目標。

在那樣的時刻，你可以選擇逃避，
開始怨天尤人，但你也可以選擇療傷止痛，

不選擇也是一種選擇，選擇了讓自己沮喪失望。

不如往好處想，慢慢地開始往前走。
勇敢地走下去，保持你的愛心。
——伊麗莎白·庫伯勒（ElizabethKubler－Ross）