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篇名: ●抹茶凍●
作者: 可愛善良⛄ 日期: 2006.06.02　　天氣: 　心情:
材料:綠茶粉1g,洋菜20g

做法:將洋菜加500c.c.熱水同煮至完全溶解,在加入綠茶,並倒入容器裡,放到冰箱冷藏即可
功效:綠茶含有兒茶素,可產熱消耗熱量,
且含有抗氧劑,具有美膚作用
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