今天是第三天囉！嗯！很好，我沒有偷吃。早上娘看到我，突然很驚訝的跟我說：『妳瘦了，瘦好多喔！』聽見娘這麼說，我可是開心死了。我們家三姐妹，每個都被娘養的胖胖的，但是大妹跟小妹的骨架都比我大，所以照理說我是比她們胖很多，既然要血恥就一次做到足吧！娘談到我的身材，她用了一句挺可怕的話來形容我。她說：『妳不像是慢慢瘦下來的，像是用刀子把肉整個切下來一樣，腰身都出來了。』聽完這句話我有點汗顏，因為真的聽起來很血腥。呵！呵！

有了兩天完全沒進食的經驗，第三天就比較沒有想吃東西的慾望，但我要告訴大家的事，減重並不是要妳什麼都不吃，什麼都不喝，因為那反而非常的傷身，我是有補充一些營養品代替三餐，所以營養夠也不會覺得餓。今天覺得有點輕飄飄的感覺，因為人一胖，加上我都穿高跟鞋，回到家時腿腫的跟豬腿一樣，不過現在這種情況就改善了，唯一要改善的是減輕我包包的重量。明明就沒有帶什麼東西，但大家都覺得我每天都背石頭一樣，重到他們都吃不消。

大妹跟我說她有訂了一些滷雞腳跟鴨翅，她叫我不可以偷吃，就算偷吃也只能吃一點點。我跟她說放心啦，我一定會剩一隻給她。她所以買的食物，只有我在淨化期間最安全，不然那幾盒雞腳我不用多久就可以啃完了。從外面回來，娘說廚房有消夜可以吃，我到廚房一看，全是我愛吃的食物，我望著美食搖搖頭，頭也不回的衝回房間，別了，我的愛！安然渡過的三天。