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篇名: ❤預防感冒小祕訣❤
作者: むらさきGia	日期: 2011.05.05　　天氣: 　心情:

❤預防感冒小祕訣❤　
現在正是感冒流行的季節，
這裏有一種方法可以預防感冒，就是搓手。
由於手拇指根部在中醫學上稱為「大魚際」，肌肉豐富，
伸開手掌時會明顯突起，佔手掌很大面積。
大魚際與呼吸器官關係密切。
每日搓搓，可以改善易感冒的體質。
[保健應用方法 ] 對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。
搓法是一隻手固定，轉另一隻手的大魚際，兩手上下交替。
兩個大魚際向相反方向對搓，搓一到兩分鐘，
整個手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環，
強化身體新陳代謝，增強體質，人就不容易感冒。

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