永保青春的泉源，卵巢是關鍵　２-lucky698818│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 永保青春的泉源，卵巢是關鍵　２
作者: lucky698818	日期: 2013.03.17　　天氣: 　心情:

接上頁．．

這是早期的喔！譬如說眼睛有一點點乾澀，或是免疫力變差，常常感冒或是本來覺得，自己的胸部很漂亮，

結果有一天覺得萎縮或下垂了嗎？好像覺得沒那麼挺了，還有再來就是說，你的肌肉力量比較小了，好像比

較容易累，種種都是女性荷爾蒙在控管的。當老化的時候，女性荷爾蒙有些人是降低的，可是有些人是增高，

這是很奧妙。

所以我們的身體有兩種荷爾蒙，一種是女性荷爾蒙，一種是黃體素。當一個卵巢很健康的時候，她兩種荷爾

蒙，其實是很平衡的，而且是拮抗的，女性荷爾蒙有那麼多好處，可是它太高了，會刺激讓女孩子，長胸部

纖維瘤，子宮就長肌瘤。子宮內膜太厚，月經會不正常，所以一個女人等到妳，月經很不正常的時候，妳的

卵巢的老化，已經到中期的程度了；潮紅、睡眠不好、心悸、骨質疏鬆這就是晚期了。有的人甚至於頭痛、

頭暈，症狀有１００多種。

脾氣暴躁，其實在卵巢的早期，他就開始了。所以我們常常聽一些女性朋友說，每次我月經來之前，就變

一個人，這就是卵巢老化的最早時期現象，這叫做月經症候群，所以老化一個是ＳＴＥＰ，一個ＳＴＥＰ，

一個階段一個階段的。一般人，比較沒有健康保養的觀念，像汽車五千、一萬都會去保養，可是我們人為什麼

不會呢？所以女孩子，為了保持自己的健康、青春、美麗，一定要常常保養，然而保養的奧秘，就是在「卵巢」

卵巢顧好了，妳就很健康、很漂亮，不會生一些婦女病。

膠原蛋白、女性荷爾蒙就是卵巢它可能衰退老化的時候，才需要稍微補充，因為卵巢健康之後就會幫妳補充。其實卵巢

很奧妙，卵巢跟男女相差很多，其實我們物種，女人是最重要的，男人其實就是精子的提供者而已，所以女人為

了要傳宗接代，我們人類要一代代傳下去，所以上天製造女人，她就特別精密，因為她要傳宗接代。所以說女人

是不是小毛病不斷，可是她有荷爾蒙的精密系統保護，所以她比男人長壽差不多十年，女孩子生下來之後，妳的

母親她就給妳一百萬個卵子，一邊一百萬的卵子，如果妳不會照顧自己，妳到青春期，它就可能剩一半了，如果

到差不多四十歲的時候，可能妳只剩下一兩萬個；想想看，同樣年齡的女生，三萬個卵子的女生，一定比一萬個

的女生年輕漂亮，奧妙就在這裡。

一個卵巢它有三種荷爾蒙，一種是女性荷爾蒙；一種黃體素；可是在一個週期的中間，卵巢它會分泌一點點，

男性荷爾蒙，但是這個男性荷爾蒙不會太高，是比我們男性的荷爾蒙低很多，可是這在生物學上，是有重要的意

義，因為它比較高的時候，她性慾會比較強，有時候就會主動找先生，這時候就會懷孕，這就是我們人類的構造，

會一直綿延的一個機制；當妳的卵巢衰退老化的時候，妳的男性荷爾蒙會一直升高起來，它就不會平衡了，所以，

妳的臉上就會長毛，還有妳的下巴、嘴唇周邊，就開始長很多很多的青春痘，所以常看到四十歲的女生，突然嘴

巴周圍，長很多很多的青春痘，她也不曉得是怎麼回事了？以為我怎麼變青春了？其實這是卵巢老化，非常非常

明顯的原因之一。

平常荷爾蒙從食物補充，應該是不夠，所以才會變成慢慢衰老，荷爾蒙減少卵巢才會衰退。保護卵巢越早開始越好，

自然界裡，有很多天然的，女性荷爾蒙的植物，像豆類、大豆，每天喝一杯豆漿，妳就會比別人漂亮，每天多吃

一塊豆腐，妳去吃海鮮，多喝一碗味噌湯，妳就會比別人漂亮，但是要持之以恆，像橘子、草莓、木瓜．．．等，

水果是抗老化最好的食物。其實我們講抗老化、防老、健康，有很多是不用多花錢的，我們自然界旁邊都有，只

是妳有沒有這方面的知識而已。荷爾蒙的替代療法，第一是天然的；已經比較嚴重的，才是用口服、皮膚注入或

是陰道給藥，就是已經很不舒服了才要用藥※副作用可能性慾降低，最先變化的是生殖系統，（生殖系統掌管大局，不能

治標不治本）可能陰道會變得乾燥，使用潤滑劑是治標不治本；除了食物改正之外，有一種陰道的藥，放進去之

後，陰道會比較有彈性，比較會恢復青春；同樣的，因為陰道的上面就是尿道，所以就不會有頻尿的感覺，所以有

些婦女朋友，當她卵巢老化的時候，最早的症狀就是頻尿，那頻尿的時候，有的醫生就開頻尿的藥，或者是尿道

發炎的藥，其實不是喔！其實就是荷爾蒙失調。

有一天有位婦女，覺得她身上皮膚裡面好像有很多蟲在爬，全身上下爬，其實這是她更年期的症狀，她女性荷爾蒙降

低，然後她的膠原蛋白也降低了，所以她皮膚會有異常現象的感覺；有些開車門的時候，好像有被電到的感覺，

其實那也是卵巢開始老化的現象。

吃任何東西，都不能過量，都要適量就好，要多樣化，多量化。多喝果汁，對妳非常有幫助，可以抗癌，同時可

以抗老，因為抗老和抗癌，它是一體兩面，在老化的過程裡面，如果你走岐路、走歪了，就變成癌症了。其實我

們抗老抗癌不用花大錢，每一個人在日常生活中，就可以做到了。有一些正確的知識，然後改變生活習慣，改變

飲食習慣，就可以做到了。（荷爾蒙、黃體素抗衡，能避免癌症發生的機率）

目前有些新的研究，如果你是癌症體質的話，部份的食用要比較小心，這部份其實專業醫生，都會幫我們做判斷

一般婦女朋友，她們以為得了癌症，得了乳癌是吃荷爾蒙所導致的，其實不是。譬如妳的卵巢功能不對了，妳的

荷爾蒙就會不平衡，譬如說女性荷爾蒙和黃體素，本來是平衡的，可是當妳老化的時候，女性荷爾蒙會降低，可

是黃體素也會降低，要是妳降低到一樣的話，就是老化了；可是你降得太低的話，妳的女性荷爾蒙作用太強，這

黃體素其實是拮抗它的，它抗衡了，就會讓妳過得很好，不會出問題。如果說黃體素拮抗不夠了，它一直刺激妳

的胸部，你就會得乳癌，或纖維腫瘤，子宮就長肌瘤。

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