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篇名: 電腦族每天必喝的四杯茶〈解說〉
作者: 紫星~不談感情~ 日期: 2006.10.01  天氣:  心情:

1.綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,
不但可以清除體內的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。
綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經,
振奮精神。不過最好在白天飲用,以免影響睡眠。

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