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小花*

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篇名: 減肥 2011-6-9
作者: 小花*	日期: 2011.06.10　　天氣: 　心情:

今天起床發現藥整包不見了, 超緊張的QAQ
一直到中午去拿了新的藥, 才敢開始吃東西

13:00 吃早上的藥
13:00 吃第一餐: 薯餅蛋塔280cal
早上喝了約500cc的水

17:30吃中午的藥
吃了半顆粽子250cal
到回家前喝了約1500cc的水

22:30吃晚上的藥
吃了水煮肉片(300cal)跟紫菜蛋花湯(150cal)

凌晨4點睡覺前喝了600cc水

總共吃980cal

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