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篇名: 新生活運動~~
作者: 薰薰公主 日期: 2009.07.09　　天氣: 　心情:

早餐吃糙米漿 中午吃糙米炒飯或薏仁炒飯 喝個石花凍 下班後都去公園走個一小時

不喝冰水 不吃辣 不吃油炸

成果是 有瘦一點喔.....

主要是調養身體才是重點

最近也在進修...所以...這樣也好

比得上回家看連續劇來得有意義些.....
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