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篇名: 放下自我情節
作者: kitty	日期: 2010.10.31　　天氣: 　心情:

我家每月都會有行天宮的月刊通訊寄來.其實我很少去看它

今天閒閒沒事就拿起來翻閱它，裡面的文章還不錯ㄟ

想.這些文章可以跟大家分享，所以就利用日記這區塊了

以下是其中的一篇文章~

放下「自我情節」

人們往往以「自我」為中心，而忽略了他人的存在與感受

又有於太過專注在「自我」身上，一旦「自我」受到侵犯，即無法「自我控制」

而變成怒不可遏，一定要強力反擊並捍衛「自我」到底。也因此經常與

他人的「自我」起衝突，激怒了周邊的人，變成他人口中的自私鬼、討厭鬼、挑剔鬼..........。

生氣、怨恨、惡意都源自於這個「自我情節」，若處理得不好，有時還會演變成

「自我膨脹」，以至於步上「自我毀滅」之途。所以，惟有妥善處理「自我情結」，才能

戰勝憤怒，這是極為重要的涵養。

盛怒之後.........

往往悔不當初，反倒自責失去控制。

製造一個敵人之後.............

不但被敵人傷害，還飽受痛苦記憶的折磨。

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