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篇名: 2005/04/23的日記
作者: 水晶留言勿亂入!!!!!	日期: 2005.04.23　　天氣: 　心情:

事實上就我個人的感覺~鐵人如果只是像我這樣玩票性的參與
他的難度”可能”比馬拉松低
至少我個人在健身房挑戰的狀況來說~這個目標不難到達~(比馬拉松簡單得多)

不過耐力運動有個有趣的地方是
這個運動從流行以來不斷的有人在破紀錄~不但如此
破的紀錄有時候都遠比過往高上許多
所以逐漸的後來延伸出更多種難度更高的耐力運動
不過基本上這些高難度的就是分為四種
1.時限縮短
就是一樣的長度~但是時限縮短許多
2.長度加長:
就是距離加長囉
3.環境惡劣:
賽場在很惡劣的叢林或是沙漠或是海邊
4.水陸線定:
就是說水中鐵人或是陸上鐵人,譬如水鐵除了游泳以外還有包含划船,陸上鐵人就可能只有跑步,騎車兩項~
種類分的非常多種
不過基本上除了馬拉松以外~大家都習慣把他類混合式的耐力運動都統稱為鐵人
至於比較有名的”制式”高難度耐力賽原則上就只有超級鐵人(簡稱超鐵)
不同上面所提及的奧運距離，它有 3.8KM 的游泳，180KM 的自由車及42.175KM的馬拉松。

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