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篇名: 美醫師警告別喝能量飲料
作者: DJ	日期: 2011.06.01　　天氣: 　心情:

1項新的報告顯示，1大群美國醫生呼籲孩童和青少年避免喝能量飲料，並要適量飲用運動飲料。

這項建議是在針對能量飲料的全國辯論後提出，專家擔心這種飲料可能有副作用。

撰寫報告的美國小兒科學會（American Academyof Pediatrics）班傑明（Holly Benjamin）醫生說：「孩童絕不需要能量飲料。它們含有咖啡因和其他沒有營養成分的刺激性物質，所以根本不需要它們。」

況且，孩童比成人更容易受到能量飲料內含成分的影響。

班傑明說：「如果你經常喝這種飲料，它會對身體造成負擔。你不會希望對還在成長的人體造成負擔。」

研究員詳細檢視先前有關能量飲料及運動飲料的研究及報告後，於「小兒科」（Pediatrics）期刊上提出這項新建議。

他們指出，能量飲料含有1大堆成分--包括維他命及草藥精華，可能造成未知的副作用。

班傑明說，雖然沒有很多這種飲料會直接危害人體的可查考案例，但內含的刺激物會擾亂心跳節奏，在非常罕見的情況下，可能導致突然發病。

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