6/13-7/12減肥記錄-小熊愛麗絲│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 6/13-7/12減肥記錄
作者: 小熊愛麗絲	日期: 2012.06.14　　天氣: 　心情:

4/13 11:49 體重 66.9 -1.1
5/13 22:00 體重 65.8 -0.2
6/13 23:59 體重 65.4 雞排 /蜂蜜茶/蛋糕/可樂

4/14 22:30 體重 67.6 -3
5/14 23:59 體重 64.6 胖0.5
6/14 23:00 體重 65.1 可樂咖啡鴨賞一包

4/15 22:00 體重 67.9 -2.5
5/15 23:59 體重 65.4-0.5
6/15 23:00 體重 64.9 包子饅頭蛋餅飯糰豆漿米漿可樂

4/16 22:00 體重 67.9 -2
5/16 22:00 體重 65.9 -0.6
6/16 23:00 體重 65.3 雞肉飯+魚丸湯+菜滷+油豆腐...

4/17 23:00 體重 68.3 -2.1
5/17 23:00 體重 66.2-1
6/17 23:00 體重 65.2 火鍋+可樂+肉乾+魚乾

4/18 23:30 體重 68.0
5/18
6/18 23:00 體重 64.8

4/19 23:00 體重 67.9 -1
5/19 23:00 體重 66.8 -1.7
6/19 09:00 體重 65.1 香香雞可樂/冰淇淋/香草拿鐵/茶葉蛋+養路多

4/20 23:00 體重 67.3 -1.1
5/20 23:59 體重 66.2 -0.4
6/20 23:00 體重 65.8 鴨肉捲三商巧福頂呱呱..

4/21 22:00 體重 67.3 -0.9
5/21 23:59 體重 66.4 -2
6/21 23:59 體重 64.4 咖啡麵包甜甜圈

4/22 23:00 體重 68.2 -2.2
5/22 23:00 體重 66.0 -1.2
6/22 23:59 體重 64.8 可樂甜甜圈雙胞胎一客的早餐套餐+玄米茶

4/23 23:00 體重 66.9 -1.3
5/23 22:00 體重 65.6 -0.5
6/23 23:00 體重 65.1 咖啡墨魚麵+濃湯+蜂蜜檸檬肉乾一份

4/24 22:00 體重 67.3
5/24
6/24 22:00 體重 65.3 淡水米粉+酸梅湯香草拿鐵三星蔥餅+茶葉蛋+加言沙士.

4/25 22:00 體重 67.5
5/25
6/25 23:00 體重 65.4 小捲可樂西瓜

4/26 22:00 體重 67.6
5/26
6/26 23:59 體重 64.9 肯德雞/養樂多/沙士/西瓜

4/27 22:00 體重 67.5 -1.5
5/27 22.00 體重 66.0 -1
6/27 23:59 體重 65.0 拿鐵咖啡+牛奶+便當+ 小魚乾+可樂.

4/28 22:00 體重 67.6
5/28
6/28 23:59 體重 65.3 生魚片定食 /茶雞肉飯+魚丸湯 / 抹茶拿鐵 /比菲多.

4/29 23:00 體重 67.5 -1.1
5/29 23:00 體重 66.4 -.4
6/29 23:59 體重 65 火腿蛋土司+大冰奶草莓牛奶+茶葉蛋粽子+蘿波湯/ 可樂

4/30 12:00 體重 67.2 -0.6
5/30 22:00 體重 66.6 -0.6
6/30 22:00 體重 66.0 培根蛋土司+大冰奶派客雞塊+可樂*2 雞肉飯+菜滷+玩子湯

5/31 22:00 體重 66.2

5/1 02:00 體重 67.2 -1.5
6/1 23:59 體重 65.7 -0.3
7/1 23:59 體重 65.4 士林火烤2吃 /可樂+肉乾

5/2 23:00 體重 67.2 -1.3
6/2 20:00 體重 65.9 -0.1
7/2 23:00 體重 65.8 減肥停滯了... 早餐起司土司+大冰奶 /抹茶拿鐵 /雞肉飯菜滷豆腐魚丸湯可樂.

5/3 22:00 體重 67.4 - 1.5
6/3 23:59 體重 65.9 -0.1
7/3 22:00 體重 65.8 大冰奶 /漢寶王{漢寶+薯條+大可}/ 肉圓+田不辣+ 小魚乾

5/4 23.59 體重 66.9- 1
6/4 23.59 體重 65.9 -0.2
7/4 23:59 體重 65.7 火腿但吐司+大冰奶+定食8+青醬義麵

5/5 22.00 體重 67.2
6/5
7/6 23:59 體重 65.9 三明治+大冰奶+可樂+三寶飯

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5/6 23:59 體重 66.9 -0.6
6/6 23:00 體重 66.3

5/7 23:00 體重 66.9 -.01 MC的第一天
6/7 23:59 體重 66.8

5/8 23:59 體重 67.7 -1.6 MC第2天
6/8 23:30 體重 66.1

5/9 23:00 體重 67.2 -1.6
6/9 21:00 體重 65.6

5/10 23:00 體重 67.2 -1
6/10 23:59 體重 66.2

5/11 23:00 體重 67.1 -1
6/11 23:59 體重 66.1

5/12 23:59 體重 67.3
6/12 沒量

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