從拿到新進員工體檢報告後,就決定再次啟動減肥專案,因為看到我的報告有紅字實在是很不爽;體重過重,三酸甘油脂超出標準值12。
這幾天開始以生菜沙拉果腹,隔天體重計少了1,今天再秤又少了1,真的不禁懷疑,這個電子體重計是否壞了...一.一"
每次要減肥,就來一堆意外;前兩個禮拜吃了三攤不得不去的尾牙,今天部門又有人請飲料+胡椒餅,明天還有人要請KFC+PIZZA,不吃是"歹鬥陣",吃了又讓減肥效果打折扣,生活,一定要這麼多意外嗎? 一.一"
少量多餐咩~ 唉....
唉~~~~ 為難阿...
哼......
一.一" 是這樣嗎??