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篇名: 練系羽累慘了
作者: 彝沂	日期: 2009.09.24　　天氣: 　心情:

我參加了系羽

昨天中午和今天中午

還有今天傍晚

都在練習

昨天中午還好

都練平球

今天中午就有點累了

練長球

手要往後拉

好酸阿

傍晚

先體能訓練

6項ㄟ

然後一開始

我不小心拉到左腳"該逼"

超痛的說

然後

有開始練長打

手一直舉平的

超酸的說

然後腳有舊傷

最近天氣在轉換

害我有點痛

哭~~

酸酸酸

明天一定會爬不起來

手跟腳都不是我的了

累慘了

今天

運動運動運動

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