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篇名: 減肥三"不"驟
作者: 心之觸動 日期: 2011.04.21  天氣:  心情:
下定決心想減肥

不"吃油炸

不"碰澱粉

不"想甜食

過四點只能吃水果及喝水

過八點不"碰任何食物

晚上競走一個小時

這樣我能瘦多少公斤..??


現在11:15

可是我好餓喔

要催眠自己不可以吃東西

不然就破功了

餓呀~咕咕叫的肥肚肚




夏日微風~微風加油


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住戶回應
 
時間:2011-04-21 23:43
他, 22歲,新北市,學生
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