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篇名: 美人早安 •‿•每天做美頸操
作者: 張甜心（荷花）	日期: 2012.02.19　　天氣: 　心情:

牆上相片

美人早安 •‿•每天做美頸操

頸部肌膚十分細薄脆弱，尤其是頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量，只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，更容易缺水，產生皺紋。

頸部皺紋通常有兩種，一種是初期老化的皺紋，年輕時便開始出現，這皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是隨著年齡的增長而加深，這種皺紋可能非常明顯。特別是如果你平時坐姿固定，缺乏運動，體重增加，紋路就會提早出現。

當務之急是要趕快進行頸部練習和保養；請給頸部塗保濕乳液，由下至上按摩30下，直至乳液完全被吸收。給頸部打圈：頸部的皮膚是橫向的，按摩時千萬不能打橫，而要用向上打圈唷~~~~~↑↑↑↑↑↑↑↑~~~~~~。幸福拳～❤愛分享^__^*

這兒是家人互愛的地方；背後推動精神「宣印學派」。幸福在一起 • ‿•

發佈者：幸福拳家庭『夫妻、親子、尊親』

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