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篇名:
紅豆紫米粥
作者:
天使之翼
日期: 2012.04.07 天氣:
心情:
在泰式料理的甜品中,常會出現一道紅豆紫米粥
我滿喜歡的,不過在外頭的餐廳賣得挺貴,小小一碗就要50or60元
前陣子去全聯採購日用品時
無意間發現居然有在賣直接包裝好的紅豆紫米,一包500公克80幾元
真是超高興的,立刻買了一包回家煮
第一次煮的時候按照外包裝先泡水...建議泡10分鐘,不過我泡了30分鐘
然後才放入大同電鍋煮
煮好後才加糖(假如直接加糖一起煮的話,紅豆會煮不開硬硬的)
因為平時開會喝下午茶或咖啡時,會習慣的把自己或朋友沒有用的糖包和奶油球統統帶回來(省錢大作戰招數之一,ㄎㄎ~)
所以家裡也沒買糖,就直接把那些囤積了不少的糖包拿來用
試吃的結果是滿好吃的...紅豆煮得超爛,口感一點也不輸給餐廳賣的 [:#]
分幾次煮完後,前幾天又去全聯添購日常用品,再度買回一包紅豆紫米
不過這次煮之前忘了要先泡水,就直接入電鍋了
而且想對自己好一點,吃得養生一點,所以這次買了古法提煉的手工黑糖粉
試吃的結果是紅豆比較有顆粒感(有沒有浸泡還是有差,不過試試不同的口感也滿不錯的)
加了黑糖後,果然比加砂糖更對味!而且對身體更好更滋補,ㄎㄎ [:D]
在此公佈作法,有興趣的人可以跟著試作喔,作法挺簡單的啦~ [:#]
1.將紅豆紫米洗淨後放入電鍋的內鍋中,水加到大約鍋子的八分滿(我是倒了半包,250公克,使用八人份的電鍋內鍋)
2.電鍋的外鍋加水一量米杯的水量,按下開關讓它煮第一次
3.等煮飯鍵跳起來後,打開鍋蓋用大湯匙翻攪一下紅豆紫米,再在外鍋加水一量米杯的水量,再度按下煮飯鍵
4.等煮飯鍵第二次跳起來後,打開鍋蓋,隨個人的喜好甜度加入黑糖粉與紅豆紫米拌勻,就可以盛到小碗裡享用了
[:%%]
5.沒食用完的紅豆紫米粥,可等涼後,分裝盛入玻璃製的樂扣保鮮盒(為了身體健康,現在盡量不用塑膠製品),放到冰箱冷藏室
6.想再次品嚐時,就把裝有紅豆紫米粥的玻璃製樂扣保鮮盒的上蓋拿開,放到電鍋裡隔水加熱,取出即可享用 [*)]
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