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篇名: → 荔枝
作者: 雯╭♥°	日期: 2006.06.06　　天氣: 　心情:

盛夏的季節，到處可見果實肥美的荔枝！
肉質細嫩又多汁，味美甘甜又芳香。
不過，荔枝雖好吃卻不宜多食！
有的人多吃幾個就會覺得燥熱、喉嚨上火、咳嗽，
過食還可能會得”荔枝病”。

“荔枝病”就是低血糖病。
荔枝果裡的糖為果糖，這種糖進入人體後，
很快進入血液，因此糖比葡萄糖難以吸收！
只有依靠肝臟一係列轉化酶的催化，
把果糖變成葡萄糖後，才變成糖元貯存，
可供身體利用，如果過食，大量堆積於胃裡！
加上荔枝的水分可以引起食欲不振和消化不良，
這樣引起低血糖症，出現飢餓、口喝、惡心、頭暈、
眼花、心慌、出汗、面色蒼白、皮膚冰冷，
嚴重會發生昏迷，呼吸不規律、血壓下降、
以及呼吸困難，導致死亡。

記得，
吃任何食物都一樣，
不管是名貴好吃、或特別愛吃！
必須遵守~~"適可而止"喔！ [:#]

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