人一輩子有＂三天＂，

即昨天、今天、明天。

昨天與今天之間有扇後門，

今天與明天之間有扇前門。

這＂三天＂中＂今天＂最重要。

過去的事情就讓它過去吧，

明天的事情等來了再說吧，

最要緊的是做好今天的事情。

要想過好今天，要學會做三件事。

第一是＂會關門＂

把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了，

人一下子就輕鬆了。

第二是＂會計算＂

要學會計算幸福。

有的人本子上記的全是困難和問題，

從來沒有記過幸福。

有些人對自己做對的事情一件也沒記住，

對自己做錯的事情記得特別牢，

徒增了許多煩惱。

第三是＂會放棄＂

請牢記：＂先捨後得，捨了才會得，捨了一定會得＂。

學會說三句話

第一句話：＂算了＂

錢包被偷了，算了；電視機燒壞了，算了；

骨頭摔斷了，算了；眼睛瞎了，算了。

對於既成事實，最好的辦法就是接受。

第二句話：＂不要緊＂

不管發生什麼問題，一定要學會說＂不要緊＂。

一生都要樂觀，天塌下來有高個子頂著。＂

第三句話：＂會過去的＂

有一句俗語＂天不會總是陰的＂

別憂愁，一切都會過去的。

學會三種方法

三樂法：就是助人為樂、知足常樂、自得其樂。

三不要法：

一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己，

二是不要拿自己的錯誤懲罰別人，

三是不要拿自己的錯誤懲罰自己。

年齡減十法：

舉例來說，假如你今年78歲了，

當別人問你多大年紀時，你應該回答：

我今年68歲。

It's　only　for　age　over　50.

不要小看這種方法，它有明顯的煥發青春的功效。

心態年輕，人自然會顯得年輕。