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mercy
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篇名:
情緒
作者:
mercy
日期: 2004.08.15 天氣:
心情:
人的私心、貪婪、嫉妒,常使人跌倒,重重地跌在自己「惡念」的禍害裡。
事實上,我們所擁有的,並不是「太少」,而是「慾望太多」﹔慾望太多的結果,
就使自己「不滿足」、「不知足」,甚至憎恨別人所擁有的、或嫉妒別人比我們更多,
以致心裡產生憂愁、憤怒和不平衡──慾望太多,就是「心理貧窮」﹗
因此,「嫉妒」是靈魂的黃疸病﹔
「憎恨」是心中的癲癇症﹔
「貪念」更是萬惡之首,你我豈能不惕乎?
然而,人的「自我價值」,不應是從「憎恨他人」、「嫉妒他人」而來﹗一懂得情
緒管理的「EQ高手」,必須學習表達「正面情緒」,而將負面「酸葡萄」、「惡意中
傷」、「批評諷刺──」心態,「內化」(internalize)成「正面價值觀」,而使自已的心
空更加富足。----戴晨志
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