穢氣是怎麼來的,是從空氣中產生出來的如果空氣中不對流
這時穢氣漸漸產生了要如何讓穢氣轉好ㄋ這就要房間隨時保持乾淨,不潮溼
因為人的身體有毛細孔它會吸入我們人,的體內如果太多穢氣又無
法自行排出的話,久而久之就會產生了穢氣(陰氣)
正常人的比率是在5分陽氣5分陰氣這就是一般道教說的陰陽要諧調
自然身體才會健康，陰氣要太多的話會產生很多症狀,比如說
1 人會變的容易愛睡覺也容易累,眼睛會覺的酸酸眼皮很重,
而且睡覺起來會腰酸背痛,就會提不起勁,對任何事比較沒衝勁活力
2 人的情緒會不穩定也容易動怒發脾氣,在思考方面會反應比較慢
常常會忘東忘西的無法精神集中,你的思路也連接不起來
3 睡覺品質不好,容易做夢或是睡不著,睡又睡的不安穩也會愛睡覺等等
4 有些人吃東西吃的比平時還要多,可是有時候覺的剛剛吃飽了
怎麼又在餓的感覺過一會又覺得肚子空空想再吃,那就須要注意了
還有很多的地方需要我們細心去發覺ㄋ
排穢氣的方法有下列幾種方式 可練氣功,瑜珈,推拿,這是屬於
外來的幫助,還有是憑著自己的學習程度(修行)可自行調氣
例如打葛,哈欠,這種哈欠不是想睡覺的感覺ㄛ
是跟一般想睡的不一樣的˙
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